作为一种情绪，焦虑是人们面对某种威胁，或者预料会有某种不良结果时，而产生的一种担忧、紧张的心理反应。这种情绪反应本来是正常的，它固然会让你难受，但有的时候也是促使你重视某个问题，未雨绸缪，让你更容易成功。但如果这种情绪持续时间过长，且程度上超出了一定的范围，就会影响到正常的工作与生活。
——心理密码
有一个出身显赫的年轻人，年轻时因为一时之气而漂洋过海去了美国。在美国期间，他本来过得挺好，后来却因为一时愤怒失手打伤了一个同事，最终锒铛入狱。在阴暗潮湿的监狱里，他孤独无助，经常回忆儿时的往事，这更加勾起了他对家乡和亲人的思念。
突然有一天，他听说日本发动了侵华战争，从此他变得格外焦虑。又过了一段时间，他听说他生活过的北京城沦陷了。他瞬间崩溃了，他想到自己家那豪华气派的府邸，一定会引起日军的注意。如果日军到了自己家提出一些不合理的要求，自己那倔强的父亲绝对不会答应，那将会怎么样？如果父亲不幸遇难，性格软弱的母亲会怎么样？美丽的妹妹会不会遭到日军的凌辱……
实际上，他完全没有必要为远在北京的家人忧虑，因为早在战前，一家人就迁到云南去了。但他并不知道这一切，他陷入到无穷的焦虑之中，一周之后，他就在焦虑中去世了。