14.别人请求我帮助而我无法满足对方要求时，我常感到难以处理。
15.不是万不得已，我决不求助于人，这倒不是我个性好强，而是感到很难对人开口。
16.我很少主动到同事、朋友家串门。
17.我不习惯和别人聊天。
18.领导、老师在场时，我讲话特别紧张。
19.我不善于说服人，尽管有时我觉得很有道理。
20.有人对我不友好时，我常常找不到恰当的对策。
21.我不知道怎样同嫉妒我的人相处。
22.我同别人的友谊发展，多数是别人采取主动态度。
23.我最怕在社交场合中碰到令人尴尬的事情。
24.我不善于赞美别人，感到很难把话说得自然亲切。
25.别人话中带刺揶揄我，除了生气外，我别无他法。
26.我最怕做接待工作和同陌生人打交道。
27.参加集会，我总是坐在熟人旁边。
28.我的朋友都是同我年龄相仿的。
29.我几乎没有异性朋友。
30.我不喜欢与地位比我高的人交往，我感到这种交往很拘束，很不自由。
评析：
先计算出总得分，得分越低，人际交往能力越强。
如果得分低于——20分，那么应当祝贺你，你是一个比较善于人际交往的人；